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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Tonga : 11H00
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Pologne : 01H00
Tonga : 12H00
-
Pologne : 02H00
Tonga : 13H00
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Pologne : 03H00
Tonga : 14H00
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Pologne : 04H00
Tonga : 15H00
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Pologne : 05H00
Tonga : 16H00
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Pologne : 06H00
Tonga : 17H00
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Pologne : 07H00
Tonga : 18H00
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Pologne : 08H00
Tonga : 19H00
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Pologne : 09H00
Tonga : 20H00
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Pologne : 10H00
Tonga : 21H00
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Pologne : 11H00
Tonga : 22H00
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Pologne : 12H00
Tonga : 23H00
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Pologne : 13H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Pologne : 14H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 15H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Pologne : 16H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Pologne : 17H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Pologne : 18H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Pologne : 19H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Pologne : 20H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Pologne : 21H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga, Heure du lever du soleil au Tonga et Heure du coucher du soleil au Tonga ainsi que Heure du Zenith au Tonga sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga et Durée du Jour au Tonga mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua