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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 22H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Samoa Américaines : 02H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Samoa Américaines : 03H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Samoa Américaines : 04H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Samoa Américaines : 05H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Samoa Américaines : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Samoa Américaines : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines également Fuseau Horaire des Samoa Américaines sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Valeria Toribiong