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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue