Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Samoa est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Samoa : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Samoa : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Samoa : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Samoa : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Samoa : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Samoa : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Samoa : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Samoa : 08H00
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Samoa : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Samoa : 10H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Samoa : 11H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Samoa : 12H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Samoa : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Samoa : 14H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Samoa : 15H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Samoa : 16H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Samoa : 17H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Samoa : 18H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Samoa : 19H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Samoa : 20H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Samoa : 21H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Samoa : 22H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Samoa : 23H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa, Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa ou bien encore Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi