Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Tonga : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Tonga : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Tonga : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Tonga : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Tonga : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Tonga : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Tonga : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Tonga : 08H00
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Tonga : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Tonga : 10H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Tonga : 11H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Tonga : 12H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Tonga : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Tonga : 14H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Tonga : 15H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Tonga : 16H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Tonga : 17H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Tonga : 18H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Tonga : 19H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Tonga : 20H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Tonga : 21H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Tonga : 22H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Tonga : 23H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuku'alofa ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga mais aussi Fuseau Horaire du Tonga également Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga, Heure du Zenith au Tonga mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ou bien encore Heure du Crépuscule au Tonga ou bien encore Durée du Jour au Tonga sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tonga, Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita