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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae