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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Fidji : 04H00
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Mongolie : 01H00
Fidji : 05H00
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Mongolie : 02H00
Fidji : 06H00
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Mongolie : 03H00
Fidji : 07H00
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Mongolie : 04H00
Fidji : 08H00
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Mongolie : 05H00
Fidji : 09H00
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Mongolie : 06H00
Fidji : 10H00
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Mongolie : 07H00
Fidji : 11H00
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Mongolie : 08H00
Fidji : 12H00
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Mongolie : 09H00
Fidji : 13H00
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Mongolie : 10H00
Fidji : 14H00
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Mongolie : 11H00
Fidji : 15H00
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Mongolie : 12H00
Fidji : 16H00
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Mongolie : 13H00
Fidji : 17H00
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Mongolie : 14H00
Fidji : 18H00
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Mongolie : 15H00
Fidji : 19H00
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Mongolie : 16H00
Fidji : 20H00
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Mongolie : 17H00
Fidji : 21H00
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Mongolie : 18H00
Fidji : 22H00
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Mongolie : 19H00
Fidji : 23H00
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Mongolie : 20H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Mongolie : 21H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Mongolie : 22H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Mongolie : 23H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Suva :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere