Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00
-
Mongolie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00
-
Mongolie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00
-
Mongolie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00
-
Mongolie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Mongolie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Mongolie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Mongolie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Mongolie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Mongolie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Mongolie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Mongolie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Mongolie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
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Mongolie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
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Mongolie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
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Mongolie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
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Mongolie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Mongolie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Mongolie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Mongolie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
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Mongolie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Mongolie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Mongolie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Mongolie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Calédonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie également Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.