Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Kiribati : 05H00
-
Mongolie : 01H00
Kiribati : 06H00
-
Mongolie : 02H00
Kiribati : 07H00
-
Mongolie : 03H00
Kiribati : 08H00
-
Mongolie : 04H00
Kiribati : 09H00
-
Mongolie : 05H00
Kiribati : 10H00
-
Mongolie : 06H00
Kiribati : 11H00
-
Mongolie : 07H00
Kiribati : 12H00
-
Mongolie : 08H00
Kiribati : 13H00
-
Mongolie : 09H00
Kiribati : 14H00
-
Mongolie : 10H00
Kiribati : 15H00
-
Mongolie : 11H00
Kiribati : 16H00
-
Mongolie : 12H00
Kiribati : 17H00
-
Mongolie : 13H00
Kiribati : 18H00
-
Mongolie : 14H00
Kiribati : 19H00
-
Mongolie : 15H00
Kiribati : 20H00
-
Mongolie : 16H00
Kiribati : 21H00
-
Mongolie : 17H00
Kiribati : 22H00
-
Mongolie : 18H00
Kiribati : 23H00
-
Mongolie : 19H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 20H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 21H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 22H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Mongolie : 23H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati ainsi que Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati sans oublier Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
David Morrison