Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 14H00
Nioué : 00H00
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Moldavie : 15H00
Nioué : 01H00
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Moldavie : 16H00
Nioué : 02H00
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Moldavie : 17H00
Nioué : 03H00
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Moldavie : 18H00
Nioué : 04H00
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Moldavie : 19H00
Nioué : 05H00
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Moldavie : 20H00
Nioué : 06H00
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Moldavie : 21H00
Nioué : 07H00
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Moldavie : 22H00
Nioué : 08H00
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Moldavie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué également Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.