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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Micronésie : 10H00
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Mauritanie : 01H00
Micronésie : 11H00
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Mauritanie : 02H00
Micronésie : 12H00
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Mauritanie : 03H00
Micronésie : 13H00
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Mauritanie : 04H00
Micronésie : 14H00
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Mauritanie : 05H00
Micronésie : 15H00
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Mauritanie : 06H00
Micronésie : 16H00
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Mauritanie : 07H00
Micronésie : 17H00
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Mauritanie : 08H00
Micronésie : 18H00
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Mauritanie : 09H00
Micronésie : 19H00
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Mauritanie : 10H00
Micronésie : 20H00
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Mauritanie : 11H00
Micronésie : 21H00
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Mauritanie : 12H00
Micronésie : 22H00
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Mauritanie : 13H00
Micronésie : 23H00
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Mauritanie : 14H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 15H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 16H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 17H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 18H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 19H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 20H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 21H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Micronésie : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie, Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie sans oublier Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ou bien encore Heure du Crépuscule en Micronésie mais aussi Durée du Jour en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.
David Morrison