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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Fidji : 04H00
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Malaisie : 01H00
Fidji : 05H00
-
Malaisie : 02H00
Fidji : 06H00
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Malaisie : 03H00
Fidji : 07H00
-
Malaisie : 04H00
Fidji : 08H00
-
Malaisie : 05H00
Fidji : 09H00
-
Malaisie : 06H00
Fidji : 10H00
-
Malaisie : 07H00
Fidji : 11H00
-
Malaisie : 08H00
Fidji : 12H00
-
Malaisie : 09H00
Fidji : 13H00
-
Malaisie : 10H00
Fidji : 14H00
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Malaisie : 11H00
Fidji : 15H00
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Malaisie : 12H00
Fidji : 16H00
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Malaisie : 13H00
Fidji : 17H00
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Malaisie : 14H00
Fidji : 18H00
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Malaisie : 15H00
Fidji : 19H00
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Malaisie : 16H00
Fidji : 20H00
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Malaisie : 17H00
Fidji : 21H00
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Malaisie : 18H00
Fidji : 22H00
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Malaisie : 19H00
Fidji : 23H00
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Malaisie : 20H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 21H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji, Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere