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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae