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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Tuvalu : 09H00
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Lituanie : 01H00
Tuvalu : 10H00
-
Lituanie : 02H00
Tuvalu : 11H00
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Lituanie : 03H00
Tuvalu : 12H00
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Lituanie : 04H00
Tuvalu : 13H00
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Lituanie : 05H00
Tuvalu : 14H00
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Lituanie : 06H00
Tuvalu : 15H00
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Lituanie : 07H00
Tuvalu : 16H00
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Lituanie : 08H00
Tuvalu : 17H00
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Lituanie : 09H00
Tuvalu : 18H00
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Lituanie : 10H00
Tuvalu : 19H00
-
Lituanie : 11H00
Tuvalu : 20H00
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Lituanie : 12H00
Tuvalu : 21H00
-
Lituanie : 13H00
Tuvalu : 22H00
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Lituanie : 14H00
Tuvalu : 23H00
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Lituanie : 15H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Lituanie : 16H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Lituanie : 17H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Lituanie : 18H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Lituanie : 19H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Lituanie : 20H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Lituanie : 21H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Lituanie : 22H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Lituanie : 23H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu ainsi que Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia