Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 4H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 01H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 02H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 03H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 04H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 05H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 06H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 07H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 08H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 09H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 10H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 11H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 12H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
  • Lituanie : 13H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
  • Lituanie : 14H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
  • Lituanie : 15H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
  • Lituanie : 16H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
  • Lituanie : 17H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
  • Lituanie : 18H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
  • Lituanie : 19H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
  • Lituanie : 20H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
  • Lituanie : 21H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
  • Lituanie : 22H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
  • Lituanie : 23H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Vilnius ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bora-Bora (Polynésie Française).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Va'aletoa MalielegaoiVa'aletoa Malielegaoi

Suggestions