Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)

• Lituanie : 01H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)

• Lituanie : 02H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)

• Lituanie : 03H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)

• Lituanie : 04H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)

• Lituanie : 05H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)

• Lituanie : 06H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)

• Lituanie : 07H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)

• Lituanie : 08H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)

• Lituanie : 09H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)

• Lituanie : 10H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)

• Lituanie : 11H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)

• Lituanie : 12H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00

• Lituanie : 13H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00

• Lituanie : 14H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

• Lituanie : 15H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00

• Lituanie : 16H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00

• Lituanie : 17H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

• Lituanie : 18H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00

• Lituanie : 19H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00

• Lituanie : 20H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00

• Lituanie : 21H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00

• Lituanie : 22H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

• Lituanie : 23H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Vilnius ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaitape ou votre retour à Vilnius :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Va'aletoa Malielegaoi