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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Vanuatu : 09H00
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Hongrie : 01H00
Vanuatu : 10H00
-
Hongrie : 02H00
Vanuatu : 11H00
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Hongrie : 03H00
Vanuatu : 12H00
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Hongrie : 04H00
Vanuatu : 13H00
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Hongrie : 05H00
Vanuatu : 14H00
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Hongrie : 06H00
Vanuatu : 15H00
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Hongrie : 07H00
Vanuatu : 16H00
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Hongrie : 08H00
Vanuatu : 17H00
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Hongrie : 09H00
Vanuatu : 18H00
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Hongrie : 10H00
Vanuatu : 19H00
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Hongrie : 11H00
Vanuatu : 20H00
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Hongrie : 12H00
Vanuatu : 21H00
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Hongrie : 13H00
Vanuatu : 22H00
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Hongrie : 14H00
Vanuatu : 23H00
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Hongrie : 15H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 16H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Hongrie : 17H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Hongrie : 18H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Hongrie : 19H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Hongrie : 20H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Hongrie : 21H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Hongrie : 22H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et surtout Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu et Heure du coucher du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu, Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu et Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Surangel Remengesau