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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Fidji : 11H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Fidji : 12H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Fidji : 13H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Fidji : 14H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Fidji : 15H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Fidji : 16H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Fidji : 17H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Fidji : 18H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Fidji : 19H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Fidji : 20H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Fidji : 21H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Fidji : 22H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Fidji : 23H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji, Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere