Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Guinée-Bissau : 00H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 01H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 02H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 03H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 04H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 05H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 06H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 07H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 08H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 09H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 10H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée-Bissau : 11H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Guinée-Bissau : 12H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Guinée-Bissau : 13H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Guinée-Bissau : 14H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Guinée-Bissau : 15H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Guinée-Bissau : 16H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Guinée-Bissau : 17H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Guinée-Bissau : 18H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Guinée-Bissau : 19H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Guinée-Bissau : 20H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Guinée-Bissau : 21H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Guinée-Bissau : 22H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Guinée-Bissau : 23H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bissau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Bissau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Bill Runga