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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Guam : 14H00
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Grenade : 01H00
Guam : 15H00
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Grenade : 02H00
Guam : 16H00
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Grenade : 03H00
Guam : 17H00
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Grenade : 04H00
Guam : 18H00
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Grenade : 05H00
Guam : 19H00
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Grenade : 06H00
Guam : 20H00
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Grenade : 07H00
Guam : 21H00
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Grenade : 08H00
Guam : 22H00
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Grenade : 09H00
Guam : 23H00
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Grenade : 10H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 11H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 12H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 13H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 14H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 15H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 16H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Guam : 08H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Guam : 09H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Guam : 10H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Guam : 11H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Guam : 12H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Guam : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ou bien encore Fuseau Horaire du Guam sans oublier Heure du lever du soleil au Guam également Heure du coucher du soleil au Guam ainsi que Heure du Zenith au Guam mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et Heure du Crépuscule au Guam, Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam également Passage à l'heure d'été au Guam.
Surangel Remengesau