Décalage Horaire entre la Grenade et la Polynésie Française

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grenade et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Polynésie Française ?

Décalage Horaire entre la Grenade et la Polynésie Française Heure par Heure

• Grenade : 00H00

  Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

• Grenade : 01H00

  Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

• Grenade : 02H00

  Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

• Grenade : 03H00

  Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

• Grenade : 04H00

  Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

• Grenade : 05H00

  Polynésie Française : 00H00

• Grenade : 06H00

  Polynésie Française : 01H00

• Grenade : 07H00

  Polynésie Française : 02H00

• Grenade : 08H00

  Polynésie Française : 03H00

• Grenade : 09H00

  Polynésie Française : 04H00

• Grenade : 10H00

  Polynésie Française : 05H00

• Grenade : 11H00

  Polynésie Française : 06H00

• Grenade : 12H00

  Polynésie Française : 07H00

• Grenade : 13H00

  Polynésie Française : 08H00

• Grenade : 14H00

  Polynésie Française : 09H00

• Grenade : 15H00

  Polynésie Française : 10H00

• Grenade : 16H00

  Polynésie Française : 11H00

• Grenade : 17H00

  Polynésie Française : 12H00

• Grenade : 18H00

  Polynésie Française : 13H00

• Grenade : 19H00

  Polynésie Française : 14H00

• Grenade : 20H00

  Polynésie Française : 15H00

• Grenade : 21H00

  Polynésie Française : 16H00

• Grenade : 22H00

  Polynésie Française : 17H00

• Grenade : 23H00

  Polynésie Française : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Saint-Georges ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Papeete ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Polynésie Française. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ainsi que Fuseau Horaire de la Polynésie Française ou bien encore Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du Zenith en Polynésie Française également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et surtout Heure du Crépuscule en Polynésie Française également Durée du Jour en Polynésie Française également Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Pōhiva Fifita