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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Australie : 14H00
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Grenade : 01H00
Australie : 15H00
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Grenade : 02H00
Australie : 16H00
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Grenade : 03H00
Australie : 17H00
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Grenade : 04H00
Australie : 18H00
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Grenade : 05H00
Australie : 19H00
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Grenade : 06H00
Australie : 20H00
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Grenade : 07H00
Australie : 21H00
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Grenade : 08H00
Australie : 22H00
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Grenade : 09H00
Australie : 23H00
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Grenade : 10H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 11H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 12H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 13H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 14H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 15H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 16H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie, Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie et surtout Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue