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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Gambie et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Îles Marshall : 12H00
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Gambie : 01H00
Îles Marshall : 13H00
-
Gambie : 02H00
Îles Marshall : 14H00
-
Gambie : 03H00
Îles Marshall : 15H00
-
Gambie : 04H00
Îles Marshall : 16H00
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Gambie : 05H00
Îles Marshall : 17H00
-
Gambie : 06H00
Îles Marshall : 18H00
-
Gambie : 07H00
Îles Marshall : 19H00
-
Gambie : 08H00
Îles Marshall : 20H00
-
Gambie : 09H00
Îles Marshall : 21H00
-
Gambie : 10H00
Îles Marshall : 22H00
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Gambie : 11H00
Îles Marshall : 23H00
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Gambie : 12H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 13H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 14H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Gambie : 15H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Gambie : 16H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Gambie : 17H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Gambie : 18H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Banjul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Marshall, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ainsi que Fuseau Horaire des Îles Marshall et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du Zenith aux Îles Marshall mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall sans oublier Durée du Jour aux Îles Marshall, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Sarote Katonivere