Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Française pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre la France et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Palaos : 07H00
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France : 01H00
Palaos : 08H00
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France : 02H00
Palaos : 09H00
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France : 03H00
Palaos : 10H00
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France : 04H00
Palaos : 11H00
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France : 05H00
Palaos : 12H00
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France : 06H00
Palaos : 13H00
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France : 07H00
Palaos : 14H00
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France : 08H00
Palaos : 15H00
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France : 09H00
Palaos : 16H00
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France : 10H00
Palaos : 17H00
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France : 11H00
Palaos : 18H00
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France : 12H00
Palaos : 19H00
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France : 13H00
Palaos : 20H00
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France : 14H00
Palaos : 21H00
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France : 15H00
Palaos : 22H00
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France : 16H00
Palaos : 23H00
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France : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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France : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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France : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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France : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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France : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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France : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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France : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Melekeok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos et Heure du lever du soleil aux Palaos également Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos mais aussi Heure du Crépuscule aux Palaos ou bien encore Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.