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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Française pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la France et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Îles Salomon : 09H00
-
France : 01H00
Îles Salomon : 10H00
-
France : 02H00
Îles Salomon : 11H00
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France : 03H00
Îles Salomon : 12H00
-
France : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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France : 05H00
Îles Salomon : 14H00
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France : 06H00
Îles Salomon : 15H00
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France : 07H00
Îles Salomon : 16H00
-
France : 08H00
Îles Salomon : 17H00
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France : 09H00
Îles Salomon : 18H00
-
France : 10H00
Îles Salomon : 19H00
-
France : 11H00
Îles Salomon : 20H00
-
France : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
France : 13H00
Îles Salomon : 22H00
-
France : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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France : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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France : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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France : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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France : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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France : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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France : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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France : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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France : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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France : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.