Décalage Horaire entre la France et la Micronésie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Micronésie ?

Décalage Horaire entre la France et la Micronésie Heure par Heure

• France : 00H00

  Micronésie : 08H00

• France : 01H00

  Micronésie : 09H00

• France : 02H00

  Micronésie : 10H00

• France : 03H00

  Micronésie : 11H00

• France : 04H00

  Micronésie : 12H00

• France : 05H00

  Micronésie : 13H00

• France : 06H00

  Micronésie : 14H00

• France : 07H00

  Micronésie : 15H00

• France : 08H00

  Micronésie : 16H00

• France : 09H00

  Micronésie : 17H00

• France : 10H00

  Micronésie : 18H00

• France : 11H00

  Micronésie : 19H00

• France : 12H00

  Micronésie : 20H00

• France : 13H00

  Micronésie : 21H00

• France : 14H00

  Micronésie : 22H00

• France : 15H00

  Micronésie : 23H00

• France : 16H00

  Micronésie : 00H00 (Jour +1)

• France : 17H00

  Micronésie : 01H00 (Jour +1)

• France : 18H00

  Micronésie : 02H00 (Jour +1)

• France : 19H00

  Micronésie : 03H00 (Jour +1)

• France : 20H00

  Micronésie : 04H00 (Jour +1)

• France : 21H00

  Micronésie : 05H00 (Jour +1)

• France : 22H00

  Micronésie : 06H00 (Jour +1)

• France : 23H00

  Micronésie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Paris ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie également Fuseau Horaire de la Micronésie également Heure du lever du soleil en Micronésie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie, Heure du Crépuscule en Micronésie, Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.

Publié le 25/05/2022 - 12:18

Sarote Katonivere