Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Cocos

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Cocos Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Îles Cocos : 03H30

• Finlande : 01H00

  Îles Cocos : 04H30

• Finlande : 02H00

  Îles Cocos : 05H30

• Finlande : 03H00

  Îles Cocos : 06H30

• Finlande : 04H00

  Îles Cocos : 07H30

• Finlande : 05H00

  Îles Cocos : 08H30

• Finlande : 06H00

  Îles Cocos : 09H30

• Finlande : 07H00

  Îles Cocos : 10H30

• Finlande : 08H00

  Îles Cocos : 11H30

• Finlande : 09H00

  Îles Cocos : 12H30

• Finlande : 10H00

  Îles Cocos : 13H30

• Finlande : 11H00

  Îles Cocos : 14H30

• Finlande : 12H00

  Îles Cocos : 15H30

• Finlande : 13H00

  Îles Cocos : 16H30

• Finlande : 14H00

  Îles Cocos : 17H30

• Finlande : 15H00

  Îles Cocos : 18H30

• Finlande : 16H00

  Îles Cocos : 19H30

• Finlande : 17H00

  Îles Cocos : 20H30

• Finlande : 18H00

  Îles Cocos : 21H30

• Finlande : 19H00

  Îles Cocos : 22H30

• Finlande : 20H00

  Îles Cocos : 23H30

• Finlande : 21H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Finlande : 22H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Finlande : 23H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Helsinki ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos, Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos, Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Salilo Telito