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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Tokelau : 13H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Tokelau : 14H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Tokelau : 15H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Tokelau : 16H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Tokelau : 17H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Tokelau : 18H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Tokelau : 19H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Tokelau : 20H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Tokelau : 21H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Tokelau : 22H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Tokelau : 23H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 12H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 13H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 14H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 15H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 16H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 17H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 18H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 19H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 20H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 21H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fakaofo ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau mais aussi Fuseau Horaire de Tokelau et Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Valeria Toribiong