Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Île Norfolk : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Île Norfolk : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Île Norfolk : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Île Norfolk : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Île Norfolk : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Île Norfolk : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Île Norfolk : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Île Norfolk : 18H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Île Norfolk : 19H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Île Norfolk : 20H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Île Norfolk : 21H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Île Norfolk : 22H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Île Norfolk : 23H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Norfolk.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du Zenith en Île Norfolk sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Jacinda Bridges