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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Îles Cook : 05H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Îles Cook : 06H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Îles Cook : 07H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Îles Cook : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Îles Cook : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Îles Cook : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Îles Cook : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Îles Cook : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Îles Cook : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 16H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 17H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 18H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 19H00
Îles Cook : 00H00
-
Corée du Sud : 20H00
Îles Cook : 01H00
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Corée du Sud : 21H00
Îles Cook : 02H00
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Corée du Sud : 22H00
Îles Cook : 03H00
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Corée du Sud : 23H00
Îles Cook : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cook. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook, Fuseau Horaire des Îles Cook mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Cook ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cook mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cook également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook également Heure du Crépuscule aux Îles Cook et Durée du Jour aux Îles Cook et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook, Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.
Salilo Telito