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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Micronésie : 01H00
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Corée du Sud : 01H00
Micronésie : 02H00
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Corée du Sud : 02H00
Micronésie : 03H00
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Corée du Sud : 03H00
Micronésie : 04H00
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Corée du Sud : 04H00
Micronésie : 05H00
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Corée du Sud : 05H00
Micronésie : 06H00
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Corée du Sud : 06H00
Micronésie : 07H00
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Corée du Sud : 07H00
Micronésie : 08H00
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Corée du Sud : 08H00
Micronésie : 09H00
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Corée du Sud : 09H00
Micronésie : 10H00
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Corée du Sud : 10H00
Micronésie : 11H00
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Corée du Sud : 11H00
Micronésie : 12H00
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Corée du Sud : 12H00
Micronésie : 13H00
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Corée du Sud : 13H00
Micronésie : 14H00
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Corée du Sud : 14H00
Micronésie : 15H00
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Corée du Sud : 15H00
Micronésie : 16H00
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Corée du Sud : 16H00
Micronésie : 17H00
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Corée du Sud : 17H00
Micronésie : 18H00
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Corée du Sud : 18H00
Micronésie : 19H00
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Corée du Sud : 19H00
Micronésie : 20H00
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Corée du Sud : 20H00
Micronésie : 21H00
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Corée du Sud : 21H00
Micronésie : 22H00
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Corée du Sud : 22H00
Micronésie : 23H00
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Corée du Sud : 23H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie mais aussi Fuseau Horaire de la Micronésie et Heure du lever du soleil en Micronésie ainsi que Heure du coucher du soleil en Micronésie et Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ainsi que Heure du Crépuscule en Micronésie, Durée du Jour en Micronésie également Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Pōhiva Fifita