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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 16H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 17H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 18H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 19H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 20H00
Nioué : 00H00
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Corée du Nord : 21H00
Nioué : 01H00
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Corée du Nord : 22H00
Nioué : 02H00
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Corée du Nord : 23H00
Nioué : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué également Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.