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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles Mariannes du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Mariannes du Nord ?
Pour calculer l'heure des Îles Mariannes du Nord, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Îles Mariannes du Nord.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Mariannes du Nord à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Îles Mariannes du Nord : 01H00
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Corée du Nord : 01H00
Îles Mariannes du Nord : 02H00
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Corée du Nord : 02H00
Îles Mariannes du Nord : 03H00
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Corée du Nord : 03H00
Îles Mariannes du Nord : 04H00
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Corée du Nord : 04H00
Îles Mariannes du Nord : 05H00
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Corée du Nord : 05H00
Îles Mariannes du Nord : 06H00
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Corée du Nord : 06H00
Îles Mariannes du Nord : 07H00
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Corée du Nord : 07H00
Îles Mariannes du Nord : 08H00
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Corée du Nord : 08H00
Îles Mariannes du Nord : 09H00
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Corée du Nord : 09H00
Îles Mariannes du Nord : 10H00
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Corée du Nord : 10H00
Îles Mariannes du Nord : 11H00
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Corée du Nord : 11H00
Îles Mariannes du Nord : 12H00
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Corée du Nord : 12H00
Îles Mariannes du Nord : 13H00
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Corée du Nord : 13H00
Îles Mariannes du Nord : 14H00
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Corée du Nord : 14H00
Îles Mariannes du Nord : 15H00
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Corée du Nord : 15H00
Îles Mariannes du Nord : 16H00
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Corée du Nord : 16H00
Îles Mariannes du Nord : 17H00
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Corée du Nord : 17H00
Îles Mariannes du Nord : 18H00
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Corée du Nord : 18H00
Îles Mariannes du Nord : 19H00
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Corée du Nord : 19H00
Îles Mariannes du Nord : 20H00
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Corée du Nord : 20H00
Îles Mariannes du Nord : 21H00
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Corée du Nord : 21H00
Îles Mariannes du Nord : 22H00
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Corée du Nord : 22H00
Îles Mariannes du Nord : 23H00
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Corée du Nord : 23H00
Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saipan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Mariannes du Nord. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord et surtout Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord et Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord et Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord et Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.
Valeria Toribiong