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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Îles Salomon : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Îles Salomon : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Îles Salomon : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Îles Salomon : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Îles Salomon : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Îles Salomon : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Îles Salomon : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Îles Salomon : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Îles Salomon : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Îles Salomon : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Îles Salomon : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Îles Salomon : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Îles Salomon : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Îles Salomon : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon sans oublier Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon, Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Valeria Toribiong