Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Bolivie : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Bolivie : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Bolivie : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Bolivie : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Bolivie : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Bolivie : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Bolivie : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Bolivie : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Bolivie : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.