Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 10H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn
Drapeau des Îles Pitcairn

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Belge pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
  • Belgique : 01H00

    Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
  • Belgique : 02H00

    Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
  • Belgique : 03H00

    Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
  • Belgique : 04H00

    Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
  • Belgique : 05H00

    Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
  • Belgique : 06H00

    Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
  • Belgique : 07H00

    Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
  • Belgique : 08H00

    Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
  • Belgique : 09H00

    Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
  • Belgique : 10H00

    Îles Pitcairn : 00H00
  • Belgique : 11H00

    Îles Pitcairn : 01H00
  • Belgique : 12H00

    Îles Pitcairn : 02H00
  • Belgique : 13H00

    Îles Pitcairn : 03H00
  • Belgique : 14H00

    Îles Pitcairn : 04H00
  • Belgique : 15H00

    Îles Pitcairn : 05H00
  • Belgique : 16H00

    Îles Pitcairn : 06H00
  • Belgique : 17H00

    Îles Pitcairn : 07H00
  • Belgique : 18H00

    Îles Pitcairn : 08H00
  • Belgique : 19H00

    Îles Pitcairn : 09H00
  • Belgique : 20H00

    Îles Pitcairn : 10H00
  • Belgique : 21H00

    Îles Pitcairn : 11H00
  • Belgique : 22H00

    Îles Pitcairn : 12H00
  • Belgique : 23H00

    Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Bruxelles ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé aux Îles Pitcairn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn, Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn également Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

David MorrisonDavid Morrison

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