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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Barbade et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Samoa : 17H00
-
Barbade : 01H00
Samoa : 18H00
-
Barbade : 02H00
Samoa : 19H00
-
Barbade : 03H00
Samoa : 20H00
-
Barbade : 04H00
Samoa : 21H00
-
Barbade : 05H00
Samoa : 22H00
-
Barbade : 06H00
Samoa : 23H00
-
Barbade : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Barbade : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Barbade : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Barbade : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Barbade : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Barbade : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et surtout Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa mais aussi Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa