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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Îles Salomon : 15H00
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Barbade : 01H00
Îles Salomon : 16H00
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Barbade : 02H00
Îles Salomon : 17H00
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Barbade : 03H00
Îles Salomon : 18H00
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Barbade : 04H00
Îles Salomon : 19H00
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Barbade : 05H00
Îles Salomon : 20H00
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Barbade : 06H00
Îles Salomon : 21H00
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Barbade : 07H00
Îles Salomon : 22H00
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Barbade : 08H00
Îles Salomon : 23H00
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Barbade : 09H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 10H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 11H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 12H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 13H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 14H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 15H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 16H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon également Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Janet Marape