Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Uruguay : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Uruguay : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Uruguay : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Uruguay : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Uruguay : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Uruguay : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Uruguay : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Uruguay : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Uruguay : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Uruguay : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Uruguay : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Uruguay : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Uruguay : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Uruguay : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Uruguay : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Uruguay : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Uruguay : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Uruguay : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Uruguay : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Uruguay : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Uruguay : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Montevideo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sylvia Fakafanua