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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Palaos : 04H00
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Ouzbékistan : 01H00
Palaos : 05H00
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Ouzbékistan : 02H00
Palaos : 06H00
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Ouzbékistan : 03H00
Palaos : 07H00
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Ouzbékistan : 04H00
Palaos : 08H00
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Ouzbékistan : 05H00
Palaos : 09H00
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Ouzbékistan : 06H00
Palaos : 10H00
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Ouzbékistan : 07H00
Palaos : 11H00
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Ouzbékistan : 08H00
Palaos : 12H00
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Ouzbékistan : 09H00
Palaos : 13H00
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Ouzbékistan : 10H00
Palaos : 14H00
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Ouzbékistan : 11H00
Palaos : 15H00
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Ouzbékistan : 12H00
Palaos : 16H00
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Ouzbékistan : 13H00
Palaos : 17H00
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Ouzbékistan : 14H00
Palaos : 18H00
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Ouzbékistan : 15H00
Palaos : 19H00
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Ouzbékistan : 16H00
Palaos : 20H00
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Ouzbékistan : 17H00
Palaos : 21H00
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Ouzbékistan : 18H00
Palaos : 22H00
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Ouzbékistan : 19H00
Palaos : 23H00
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Ouzbékistan : 20H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 21H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 22H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 23H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Palaos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos mais aussi Heure du lever du soleil aux Palaos, Heure du coucher du soleil aux Palaos et surtout Heure du Zenith aux Palaos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et surtout Heure du Crépuscule aux Palaos mais aussi Durée du Jour aux Palaos et Passage à l'heure d'hiver aux Palaos également Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau