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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Îles Marshall : 07H00
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Ouzbékistan : 01H00
Îles Marshall : 08H00
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Ouzbékistan : 02H00
Îles Marshall : 09H00
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Ouzbékistan : 03H00
Îles Marshall : 10H00
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Ouzbékistan : 04H00
Îles Marshall : 11H00
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Ouzbékistan : 05H00
Îles Marshall : 12H00
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Ouzbékistan : 06H00
Îles Marshall : 13H00
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Ouzbékistan : 07H00
Îles Marshall : 14H00
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Ouzbékistan : 08H00
Îles Marshall : 15H00
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Ouzbékistan : 09H00
Îles Marshall : 16H00
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Ouzbékistan : 10H00
Îles Marshall : 17H00
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Ouzbékistan : 11H00
Îles Marshall : 18H00
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Ouzbékistan : 12H00
Îles Marshall : 19H00
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Ouzbékistan : 13H00
Îles Marshall : 20H00
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Ouzbékistan : 14H00
Îles Marshall : 21H00
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Ouzbékistan : 15H00
Îles Marshall : 22H00
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Ouzbékistan : 16H00
Îles Marshall : 23H00
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Ouzbékistan : 17H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 18H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 19H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 20H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 21H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 22H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 23H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et Fuseau Horaire des Îles Marshall, Heure du lever du soleil aux Îles Marshall également Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall également Heure du Zenith aux Îles Marshall sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall, Heure du Crépuscule aux Îles Marshall mais aussi Durée du Jour aux Îles Marshall également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall également Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
David Morrison