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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Palaos : 06H00
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Ouganda : 01H00
Palaos : 07H00
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Ouganda : 02H00
Palaos : 08H00
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Ouganda : 03H00
Palaos : 09H00
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Ouganda : 04H00
Palaos : 10H00
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Ouganda : 05H00
Palaos : 11H00
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Ouganda : 06H00
Palaos : 12H00
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Ouganda : 07H00
Palaos : 13H00
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Ouganda : 08H00
Palaos : 14H00
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Ouganda : 09H00
Palaos : 15H00
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Ouganda : 10H00
Palaos : 16H00
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Ouganda : 11H00
Palaos : 17H00
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Ouganda : 12H00
Palaos : 18H00
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Ouganda : 13H00
Palaos : 19H00
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Ouganda : 14H00
Palaos : 20H00
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Ouganda : 15H00
Palaos : 21H00
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Ouganda : 16H00
Palaos : 22H00
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Ouganda : 17H00
Palaos : 23H00
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Ouganda : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Ouganda : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Ouganda : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Ouganda : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Ouganda : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Ouganda : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos sans oublier Fuseau Horaire des Palaos mais aussi Heure du lever du soleil aux Palaos également Heure du coucher du soleil aux Palaos, Heure du Zenith aux Palaos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos également Heure du Crépuscule aux Palaos ou bien encore Durée du Jour aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Valeria Toribiong