Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
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Ouganda : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
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Ouganda : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Ouganda : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Ouganda : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Ouganda : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Ouganda : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Ouganda : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Ouganda : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Ouganda : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Ouganda : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Ouganda : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Ouganda : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Ouganda : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Ouganda : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Kampala ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).