Décalage Horaire entre l'Italie et Tuvalu

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Tuvalu ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Tuvalu Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Tuvalu : 11H00

• Italie : 01H00

  Tuvalu : 12H00

• Italie : 02H00

  Tuvalu : 13H00

• Italie : 03H00

  Tuvalu : 14H00

• Italie : 04H00

  Tuvalu : 15H00

• Italie : 05H00

  Tuvalu : 16H00

• Italie : 06H00

  Tuvalu : 17H00

• Italie : 07H00

  Tuvalu : 18H00

• Italie : 08H00

  Tuvalu : 19H00

• Italie : 09H00

  Tuvalu : 20H00

• Italie : 10H00

  Tuvalu : 21H00

• Italie : 11H00

  Tuvalu : 22H00

• Italie : 12H00

  Tuvalu : 23H00

• Italie : 13H00

  Tuvalu : 00H00 (Jour +1)

• Italie : 14H00

  Tuvalu : 01H00 (Jour +1)

• Italie : 15H00

  Tuvalu : 02H00 (Jour +1)

• Italie : 16H00

  Tuvalu : 03H00 (Jour +1)

• Italie : 17H00

  Tuvalu : 04H00 (Jour +1)

• Italie : 18H00

  Tuvalu : 05H00 (Jour +1)

• Italie : 19H00

  Tuvalu : 06H00 (Jour +1)

• Italie : 20H00

  Tuvalu : 07H00 (Jour +1)

• Italie : 21H00

  Tuvalu : 08H00 (Jour +1)

• Italie : 22H00

  Tuvalu : 09H00 (Jour +1)

• Italie : 23H00

  Tuvalu : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu mais aussi Passage à l'heure d'été à Tuvalu.

Publié le 25/05/2022 - 20:43

Salilo Telito