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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Irlande : 02H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Irlande : 03H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Irlande : 04H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Irlande : 05H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Irlande : 06H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Irlande : 07H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Irlande : 08H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Irlande : 09H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Irlande : 10H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 11H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 12H00
Samoa Américaines : 00H00
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Irlande : 13H00
Samoa Américaines : 01H00
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Irlande : 14H00
Samoa Américaines : 02H00
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Irlande : 15H00
Samoa Américaines : 03H00
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Irlande : 16H00
Samoa Américaines : 04H00
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Irlande : 17H00
Samoa Américaines : 05H00
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Irlande : 18H00
Samoa Américaines : 06H00
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Irlande : 19H00
Samoa Américaines : 07H00
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Irlande : 20H00
Samoa Américaines : 08H00
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Irlande : 21H00
Samoa Américaines : 09H00
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Irlande : 22H00
Samoa Américaines : 10H00
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Irlande : 23H00
Samoa Américaines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ainsi que Fuseau Horaire des Samoa Américaines également Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines, Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ou bien encore Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.