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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Îles Salomon : 10H00
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Irlande : 01H00
Îles Salomon : 11H00
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Irlande : 02H00
Îles Salomon : 12H00
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Irlande : 03H00
Îles Salomon : 13H00
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Irlande : 04H00
Îles Salomon : 14H00
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Irlande : 05H00
Îles Salomon : 15H00
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Irlande : 06H00
Îles Salomon : 16H00
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Irlande : 07H00
Îles Salomon : 17H00
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Irlande : 08H00
Îles Salomon : 18H00
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Irlande : 09H00
Îles Salomon : 19H00
-
Irlande : 10H00
Îles Salomon : 20H00
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Irlande : 11H00
Îles Salomon : 21H00
-
Irlande : 12H00
Îles Salomon : 22H00
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Irlande : 13H00
Îles Salomon : 23H00
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Irlande : 14H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 15H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 16H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Irlande : 17H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Irlande : 18H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Irlande : 19H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Irlande : 20H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Irlande : 21H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Salomon également Heure du lever du soleil aux Îles Salomon également Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon, Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Jioji Seruiratu