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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 05H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Australie : 05H30
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Iran : 01H00
Australie : 06H30
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Iran : 02H00
Australie : 07H30
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Iran : 03H00
Australie : 08H30
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Iran : 04H00
Australie : 09H30
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Iran : 05H00
Australie : 10H30
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Iran : 06H00
Australie : 11H30
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Iran : 07H00
Australie : 12H30
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Iran : 08H00
Australie : 13H30
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Iran : 09H00
Australie : 14H30
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Iran : 10H00
Australie : 15H30
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Iran : 11H00
Australie : 16H30
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Iran : 12H00
Australie : 17H30
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Iran : 13H00
Australie : 18H30
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Iran : 14H00
Australie : 19H30
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Iran : 15H00
Australie : 20H30
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Iran : 16H00
Australie : 21H30
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Iran : 17H00
Australie : 22H30
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Iran : 18H00
Australie : 23H30
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Iran : 19H00
Australie : 00H30 (Jour +1)
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Iran : 20H00
Australie : 01H30 (Jour +1)
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Iran : 21H00
Australie : 02H30 (Jour +1)
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Iran : 22H00
Australie : 03H30 (Jour +1)
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Iran : 23H00
Australie : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie mais aussi Fuseau Horaire d'Australie, Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie ainsi que Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue