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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 15H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 10H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 11H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 12H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 13H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 14H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 15H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Indonésie : 16H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Indonésie : 17H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Indonésie : 18H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Indonésie : 19H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Indonésie : 20H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Indonésie : 21H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Indonésie : 22H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Indonésie : 23H00
Îles Pitcairn : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Adamstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
David Morrison