Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
-
Indonésie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
-
Indonésie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
-
Indonésie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Indonésie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Indonésie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Indonésie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Indonésie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
-
Indonésie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Indonésie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Indonésie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Indonésie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
-
Indonésie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Indonésie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Indonésie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Indonésie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Indonésie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Indonésie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
-
Indonésie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
-
Indonésie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
-
Indonésie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
-
Indonésie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
-
Indonésie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
-
Indonésie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Zélande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga