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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
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Égypte : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
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Égypte : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
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Égypte : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
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Égypte : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
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Égypte : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Égypte : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Égypte : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Égypte : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Égypte : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Égypte : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Égypte : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
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Égypte : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
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Égypte : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Égypte : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
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Égypte : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Égypte : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Égypte : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Égypte : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Égypte : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Égypte : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Égypte : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Égypte : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
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Égypte : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).