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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 18H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Île Clipperton (France) : 06H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Île Clipperton (France) : 07H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Île Clipperton (France) : 08H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Île Clipperton (France) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Île Clipperton (France) : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 14H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 17H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 18H00
Île Clipperton (France) : 00H00
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Australie : 19H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Australie : 20H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Australie : 21H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Australie : 22H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Australie : 23H00
Île Clipperton (France) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) et Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy